leer es bueno para la columna...


leer ayuda a mantener una postura equilibrada o desequilibrada...pero auténtica... leer hace que nuestra columna sea lo suficientemente fuerte como para resistir el peso propio y el de algunas cargas que a veces debemos llevar...
la lectura nos sostiene, nos levanta, nos moviliza y nos permite cambiar de postura cuando las vértebras y el alma nos lo piden....

tomado de un calendario que me regalaron :)

miércoles, 28 de mayo de 2008

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